فیبر موجود در خیار به حجم مدفوع می افزاید و یبوست را برطرف می کند.
یکی از بهترین ملین ها محسوب می شود همچنین کالری کمی دارد.
میزان تولید خیار گلخانه ای در 1000 متر از دیرباز تا کنون از راه های کسب درآمد بوده است.
لیگنان ها و پلی فنول های موجود در خیار ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان، رحم، سینه و پروستات کمک کند. این میوه همچنین سرشار از کوکوربیتاسین است که به خواص ضد سرطانی معروف است.
خیار 95 درصد آب است، بنابراین حتی اگر در طول روز آب بنوشید، خوردن خیار شما را هیدراته نگه می دارد.
باید بدانید مربای سیب با پوست از مفید ترین مرباها می باشد.
همچنین سوزش گرما، خارش پوست و آفتاب سوختگی را تسکین می دهد.
تنها کاری که باید انجام دهید این است که خیار را روی نواحی در معرض بدن خود بمالید.
کلیه های شما را سالم نگه می دارد
خیار یک غذای مدر موثر است و به دفع سموم از بدن شما کمک می کند.
باید بدانید مدل سارافون با پارچه کرپ مازراتی از پرفروش ترین ها می باشد.
با درمان مشکلات سیستم ادراری سیستم کلیوی شما را سالم نگه می دارد. برای حفظ سلامت کلیه ها هر روز دو بار آب خیار بنوشید.
( همچنین فواید روغن نارگیل برای سلامتی را بخوانید : این 7 مزیت شگفت انگیز روغن نارگیل برای سلامتی است ).
نفس شما را تازه می کند
خیار همچنین ممکن است به خلاص شدن از شر باکتری های ایجاد کننده بو از دهان شما کمک کند. یک برش خیار را روی سقف دهان خود قرار دهید.
خیار با کرمهای روده مبارزه میکند، زیرا حاوی ارپسین، آنزیمی است که به کشتن کرمهای نواری معروف است.
خوردن خیار به از بین بردن کرم های نواری از روده کمک می کند.
یکی از راه های محافظت دیوار نبشی دیوار می باشد.
خیار به عنوان یکی از بهترین درمان های خانگی برای دیابت در نظر گرفته می شود.
هورمون های موجود در خیار توسط پانکراس در بدن شما برای تولید انسولین مورد نیاز است.
- منابع:
- تبلیغات:
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.